一歩約束組手・イルボマッソギ
~One Step Sparring~
イルボマッソギの秘訣は、相手の攻撃から自身を効果的に防御すると同時に
適切なタイミングで適切な攻撃部位で、正確かつ迅速な逆襲で
相手の急所へ決定的な一撃を加えることです。
テコンドー 格闘技 「渋谷テコンドー(笹塚)」「町田テコンドー(町田市)」「本宿テコンドー(府中市)」
一歩約束組手・イルボマッソギ
~One Step Sparring~
イルボマッソギの秘訣は、相手の攻撃から自身を効果的に防御すると同時に
適切なタイミングで適切な攻撃部位で、正確かつ迅速な逆襲で
相手の急所へ決定的な一撃を加えることです。
攻撃: | ナラニ ジュンビソギ |
防御: | ナラニ ジュンビソギ |
1番 | 攻撃 | 右足を前に コンヌンソ カウンデ パロチルギ |
反撃 | ソンカルで受け 右45°に入りながら アンヌンソ ノプンデチルギ |
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2番 | 攻撃 | 右から ニウンチャソ ソンカル ヨプテリギ |
反撃 | 左45°に入りながら、右ソンカルで受け アンヌンソ カウンデチルギ |
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3番 | 攻撃 | 右足で アプチャプシギ |
反撃 | 左手 ティッパルソ ソンカル ナジュンデ パンデマッキで受け コンヌンソ ソンカルトゥン ノプンデ アッテリギ |
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4番 | 攻撃 | 右足で アプチャプシギ |
反撃 | 右後45°にさがり オルンティッパルソ パルモテビマッキ 左ヨッチャチルギ |
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5番 | 攻撃 | 右足で トルリョチャギ |
反撃 | 右45°に入りながら、アンヌンソ パカパルモ ナラニマッキ 左45°に入りながら ニウンチャソ チュンヂュモ オルリョチルギ |
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6番 | 攻撃 | 左足 トルリョチャギ |
反撃 | 左45°に右足を置き、ニウンチャソギになり、トルリョチャギを左手首で受ける 左足を軸にして回り、ニウンチャソ ソンカル ヨプテリギ |
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7番 | 攻撃 | 右足 ヨップチャチルギ |
反撃 | 右45°にさがり、ティッパルソ パルモテビマッキ 右ヨプチャチルギ トルリョチャギ を連続で行う |
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8番 | 攻撃 | 右足 ヨップチャチルギ |
反撃 | 左足を下げ ニウンチャソ パカパルモ ノプンデ アンマッキ 左パンデトルリョチャギ |
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9番 | 攻撃 | 右足 ヨップチャチルギ |
反撃 | 右足を下げ コンヌンソ パカパルモ ノプンデ アンマッキ 右トルリョチャギ |
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10番 | 攻撃 | 右足 アプチャプシギ |
反撃 | 右 ヌルロチャギ 右足 ヨップチャチルギ |
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11番 | 攻撃 | 右足 アプチャプシギ |
反撃 | 左 ヌルロチャギ 右 ティョアプチャプシギ |
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12番 | 攻撃 | 左足 トルリョチャギ |
反撃 | 左 アヌロコロチャギ 左 ヨプチャチルギ |
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13番 | 攻撃 | 右足 ヨプチャトゥルキ |
反撃 | ティッパルソ サンソンパダ ネリョマッキ 右手で コンヌンソ ノプンデ トルリョチルギ |
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14番 | 攻撃 | 右足 ヨプチャチルギ |
反撃 | ティッパルソ ティッパルク ネリョテリギ 右手で ニウンチャソ キンヂュモ ノプンデチルギ |
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15番 | 攻撃 | 右足 トルリョチャギ |
反撃 | 左 パクロコルチョチャギ 右 ティミョ ヨプチャチルギ |
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16番 | 攻撃 | 右足 トルリョチャギ |
反撃 | 右手で ニウンチャソ ソンカル テビマッキ 左足で パンデコロチャギ |
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17番 | 攻撃 | 右足 ヨプチャチルギ |
反撃 | 右手で ニウンチャソ パルモ テビマッキ 左足で オルンティッチャチルギ |