| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | コンヌンソギで計る。 | |
| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右手右足から 前進 コンヌンソ カウンデ パロチルギ 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 コンヌンソ アンパルモ カウンデヨンマッキ 3回 |
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| 反撃 : | コンヌンソ カウンデ パンデチルギ | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | アプチャ プシギ(前蹴り) で計る。 | |
| 防御 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ （下段受け） |
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| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右足から 前進 アプチャ プシギ(前蹴り) 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 コンヌンソ パカパルモ ナジュンデパロマッキ（下段受け） 3回 |
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| 反撃 : | コンヌンソギから左足 アプチャプシギ（前蹴り） | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | ニウンチャソギ(L字スタンス) で計る。 | |
| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右手右足から 前進 ニウンチャソ カウンデパンデチルギ 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 ニウンチャソ アンパルモ カウンデヨンマッキ（中段受け） 3回 |
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| 反撃 : | ニウンチャソ オプンソック カウンデパンデトゥルキ | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| ※足はかかと と かかとを合わせる | ||
| 攻撃 : | コンヌンソ ノップンデ パロチルギ(上段突き) | |
| 防御 : | コンヌンソ パルモ チユキョマッキ （上段上げ受け） |
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| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右手右足から 前進 コンヌンソ ノプンデ パロチルギ(上段突き) 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 コンヌンソ パルモ チユキョマッキ（上段上げ受け） 3回 |
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| 反撃 : | 右手で コンヌンソ ノプンデ パンデチルギ | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | ニウンチャソギ(L字スタンス) で計る。※ニウンチャソ右足のつま先は受け手のチャリョソギの内におく | |
| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右手右足から 前進 ニウンチャソ ソンカルカウンデ ヨプテリギ(手刀横打ち) 3回 |
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| 防御 : | 左足をさげて 後退 ニウンチャソ ソンカル テビマッキ（手刀で対備受け） 3回 |
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| 反撃 : | 右前足でヨプチャチルギ | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | コンヌンソギで計る。 ※コンヌンソギ右足のつま先は受け手のチャリョソギの内におく |
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| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右足から カウンデ ヨプチャ チルギ(横蹴り) 3回 |
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| 防御 : | 左足をさげて 右手で ニウンチャソ パルモ テビマッキ（拳で対備受け）3回 |
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| 反撃 : | 左足で 顔の高さに パンデトルリョチャギ 攻撃側は その場の姿勢で上段をカバーする。 |
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| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | ニウンチャソギ(L字スタンス) で計る。※ニウンチャソ右足のつま先は受け手のチャリョソギの内におく | |
| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右手右足から 前進 ニウンチャソ カウンデ パンデチルギ 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 左手でニウンチャソ パカパルモ カウンデ アヌロマッキ 3回 |
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| 反撃 : | 左前足で ヨプチャチルギ その足を右45°に下ろし、 右足のトルリョチャギを相手のこめかみに |
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| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | コンヌンソギで計る。 ※コンヌンソギ右足のつま先は受け手のチャリョソギの内におく |
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| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右足から 前進 ノプンデ ヨプチャチルギ (上段横蹴り) 3回 |
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| 防御 : | 左足をさげて 後退 コンヌンソ パカパルモ ノプンデヨンマッキ（上段横受け） 3回 |
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| 反撃 : | 前足でティミョ ヨプチャチルギ（跳んで横蹴り） | |
| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | ニウンチャソギ(L字スタンス) で計る。※ニウンチャソ右足のつま先は受け手のチャリョソギの内におく | |
| 防御 : | チャリョソギ | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右足から 前進 肩の高さに トルリョチャギ(回し蹴り) 3回 |
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| 防御 : | 左足をさげて 後退 右手でニウンチャソ ソンカル テビマッキ（手刀で 対備受け）3回 |
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| 反撃 : | 右前足で ティミョ トゥーボンリョンソ トルリョチャギ （跳んで 連続２回 回し蹴り） |
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| 距離合わせ |
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|---|---|---|
| 攻撃 : | アプチャ プシギ(前蹴り) で計る。 | |
| 防御 : | コンヌンソ キョチャチュモ（交差） ヌルロマッキ（抑え受け） | |
| 準備姿勢 |
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| 攻撃 : | コンヌンソ パカパルモ ナジュンデ パロマッキ（下段受け）に構える。 | |
| 防御 : | ナラニ ジュンビソギに構えながら攻撃の気合いに応える。 | |
| 攻防 |
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| 攻撃 : | 右足から 前進 アプチャ プシギ(前蹴り) 3回 |
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| 防御 : | 右足をさげて 後退 コンヌンソ キョチャチュモ（交差） ヌルロマッキ（抑え受け） 3回 |
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| 反撃 : | 右後ろ足でティミョ トゥボンリョンソ アプチャプシギ （跳んで 連続2回 前蹴り） |
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